子宫收缩可分为假性宫缩和临产宫缩,假性宫缩是指女性在怀孕之后偶尔发生的宫缩,孕妇可感觉到肚子发紧、发硬,伴有隐痛感,症状并不是很强烈,在休息之后会逐渐缓解。
如果在临产时出现宫缩,通常具有规律性,孕妇可以感觉到下腹部很硬,腹痛的时间会越来越长,间隔的时间也越来越短。而且疼痛会向下腹扩散,伴有腰酸以及排便感。
女性在怀孕期间出现子宫收缩,无论是假性宫缩还是临产宫缩,都需要放松心态,避免过于紧张、焦虑,保持呼吸顺畅。出现临产宫缩,可进一步去医院进行待产。