骨折后膝关节康复训练有哪些

2021-08-12 收听量:30800
刘洋 副主任医师
三级甲等 辽宁中医药大学附属第四医院 骨伤科
免费咨询

骨折后膝关节康复训练包括股四头肌收缩训练和膝关节屈伸训练,主要如下:

1.股四头肌收缩练习,一般在术后1周左右可进行。

2.膝关节屈伸训练。术后4-5周患者开始进行膝关节屈伸训练时,尽量保证膝关节达到50度,且每天的训练时间应不低于10分钟。术后6周锻炼时,关节的角度应达到60度,训练时需做好石膏的护理。术后7周,膝关节训练需达到80度,部分患者的石膏可去掉。术后10周,膝关节训练需达到100度以上。

骨折
您可能还关心

相关推荐

腕舟骨骨折多久能好 脊柱骨折的护理措施有哪些 手腕淤青是怎么回事 肋骨骨折需要手术吗 肱骨近端骨折多久才能好 手摔了骨头没事但是很痛是为什么 踝关节骨折后肌肉萎缩怎么办 脊柱骨折平躺为什么会更痛 手指轻微骨折夹板固定要多久 腕舟骨骨折怎么办 脊柱骨折的病因有哪些 怎么判断手指有没有骨折 腕舟骨骨折症状是什么 脊柱骨折后如何预防再损伤 手腕疼痛怎么缓解 手腕骨折能根治吗 肌腱损伤能自愈吗 摔了一跤手臂抬起来就很痛是啥原因咋治? 游离骨片不处理会怎样 脚扭伤的饮食注意事项有哪些 手指受伤肿胀一般几天能消肿