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手腕疼痛怎么缓解

方有生 副主任医师
三级甲等 复旦大学附属华山医院 手外科
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手腕疼痛应根据不同原因给予不同的治疗进行缓解。

1.软组织损伤

软组织损伤导致的手腕疼痛,患者应立即休息,若处于急性期,可先进行冷敷以收缩血管来缓解局部疼痛。若疼痛不能缓解,可在医生的指导下服用一些非甾体类消炎药,如布洛芬、洛索洛芬纳等。

2.手腕骨折

手腕骨折导致的手腕疼痛,应立即就医,给予复位、固定、康复治疗。症状较为严重者,应给予手术治疗,即传统开放手术或微创关节镜手术。

3.腱鞘炎

患者因为长期劳动、过度用力、感染等因素导致腱鞘炎,导致患者出现手腕疼痛,患者应注意休息,适当按摩。疼痛不能缓解时,应给予布洛芬等药物。若不能缓解,可进行腱鞘切开松解术、切开引流术等。

在日常生活中,患者应避免手腕过度活动,对手腕进行按摩、冷敷、热敷等,多吃富含维生素的蔬菜,减少食用刺激性食物。

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