突然发生心悸时怎么立刻缓解,要根据引起心悸的原因决定。如由于情绪激动、熬夜、过度劳累、剧烈运动等因素引发的心悸,应注意稳定情绪,充分休息,减少运动强度,通常能很好的缓解症状。若心悸是由于甲亢、贫血、发热等疾病引起,应针对原发病进行治疗。若是由于心率过快引起的心悸,可遵医嘱服用β受体阻滞剂、钙离子通道阻滞剂等降心率的药物。若是心动过缓引起的心悸,建议遵医嘱应用抗胆碱类药物进行治疗。具体如何治疗心悸建议及时就诊,在医生的指导下治疗。