轻度脂肪肝怎么调理

轻度脂肪肝通过改善生活方式就可以治疗。
其实通俗的讲，脂肪肝就是内脏脂肪过多导致的脂肪性肝炎主要是因为肥胖，血脂升高所引起。因此大部分的脂肪肝轻症患者是没有任何临床表现的，通常在体检的时候发现，这时需要做的就是开始运动锻炼运动，能够改善胰岛素抵抗有效的减少脂肪的蓄积，同时一定要控制饮食，避免暴饮暴食，饮食中多摄入含有维生素以及纤维素和蛋白质的食物，减少含糖丰富的以及高脂肪的饮食摄入。
一少部分患者体型偏瘦，但是也有脂肪肝和血脂升高，那么可能是体内脂肪代谢的紊乱，这种患者需要适当的服药来调整。