女性如何保养子宫和卵巢

女性的子宫和卵巢是重要的生殖器官，如果子宫和卵巢受损，容易引起不孕，还会影响身体健康。
女性的子宫是孕育胎儿的场所，如果子宫出现问题，比如有子宫肌瘤、宫腔粘连等情况，会影响精子和卵子结合，容易引起不孕。如果病情严重，切除子宫，受精卵失去着床的场所，也会引起不孕。卵巢可以分泌雌激素、孕激素等一些重要激素，如果卵巢早衰或者切除卵巢，可引起体内激素分泌紊乱，月经不调、皮肤松弛，加速身体衰老。
女性一定要合理调理饮食，同时建议适当的锻炼身体，能够保养子宫和卵巢。