喝牛奶拉肚子是什么原因

喝牛奶拉肚子主要考虑人体缺乏一种乳糖酶，在喝完牛奶之后，这种乳糖酶不能够将乳糖分解为葡萄糖或半乳糖，就会导致乳糖不吸收的情况，即出现拉肚子、腹痛等表现。牛奶中含有大量乳糖，乳糖在进入体内以后不能被乳糖酶所分解，所以集聚在肠道就会增加肠内容物的渗透压，刺激肠道蠕动，引起腹泻。
喝牛奶后拉肚子，还跟服用了凉的牛奶有关系，会加快肠道蠕动，出现拉肚子的情况，出现这种情况建议牛奶一定要在加热之后再服用。也可在服用牛奶之前吃些面包、饼干等食物，可能也会减少拉肚子的情况。