糖尿病人能吃牛肉吗

2021-07-09 收听量:36080
孙秀芹 主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京安贞医院 内分泌代谢科
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糖尿病人能吃牛肉,牛肉营养价值是比较高的,尤其是里面蛋白质和矿物质比较丰富,吃了以后可以达到增强体质作用,还不会使血糖出现升高。但是糖尿病患者在吃牛肉时候也需要有所注意,尽量选择瘦牛肉,在烹调时候,尽量不要放太多油,防止使血糖出现上升。
在患有糖尿病以后,饮食控制也是比较重要的,应该以清淡易消化以及低糖为主,平常也要适当的参加一些有氧运动,也能使血糖得到控制,还要定期到医院做血糖值测量,观察血糖的情况。

内分泌科
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