肝功能异常吃什么好

肝功能异常除了明确病因进行正规的治疗以外，饮食因素也是非常重要的基础，需要注意加强营养，建议进食优质蛋白、高维生素、营养均衡和清淡易消化的饮食。

主食方面，多吃一些谷类食物，比如黑米、糯米等；多吃有一定防癌抗癌的食物，如菜花、卷心菜、西兰花、芦笋、豆类、蘑菇类、海参和笆鱼等；可以进食富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、鸡蛋、牛奶、大豆以及豆制品等。

需要注意的是，肝功能异常患者需要忌油腻肥肉及油煎、霉变和腌制食物，忌烟、酒和辛辣刺激性食物。