不孕症是指夫妻双方在未采取避孕措施的情况下同房一年以上,没有怀孕。造成不孕症的情况比较多,男性常见的原因包括基因问题、精子成活率低、阳痿等等;女性常见的有多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、盆腔炎、输卵管结核、排卵障碍等。建议患者在备孕前进行体检,明确病因,无论男女双方哪一方面存在问题都应该及时进行治疗。在日常生活中,应做到不抽烟不喝酒,规律作息,早睡早起。饮食上要做到饮食均衡,忌食辛辣、刺激食物,做到不挑食、不节食、不贪食。