卵巢囊肿饮食上并没有明确不能吃什么食物,但是辛辣、刺激性食物,比如生姜、生蒜、辣椒、花椒、酒等尽量不要吃。油炸、不健康食物以及含有激素类保健品药物等也不建议吃。注意饮食要均衡,可以多吃新鲜蔬菜和水果,保证蛋白质摄入,比如鲜奶、瘦肉、鱼肉等。适当锻炼身体,合理安排休息与工作时间,注意不能剧烈运动,否则有可能发生卵巢囊肿蒂扭转、卵巢囊肿破裂风险。卵巢囊肿是育龄期妇女常见妇科疾病之一,大多数没有症状,在体检中偶然发现。如果囊肿小、无症状,一般不需要处理,定期随访即可。若考虑为卵巢肿瘤,需手术治疗。