湿邪的致病特点是,容易伤阳气;粘滞易阻碍气机等。所以寒湿气重表现在身体的各个部位,以下是具体的阐述:全身:身体沉重,困重,酸楚、头晕胀闷、肌肉酸重、脾胃虚弱 、脘腹痞胀或痛;倦怠嗜睡、手脚冰凉;颜面:面色晦暗、易出油、眼睑浮肿、多以白色痘痘为主;口味:口粘而甜、食欲不振,恶心纳呆等;舌苔:舌苔白腻,有齿痕;饮食:喜热饮;二便:小便浑浊,大便稀软不成形且粘腻,不易冲干净。由于湿邪易侵袭人体的下部,女性还表现出经期小腹疼痛难忍,腹胀腹痛、腰酸喜暖,带下量多。