怎样确定排卵期

确定排卵期可采取以下几种方法：

第一，日期推算法。这种方法主要适用于月经规律的女性，排卵日在下次月经来潮前的第14天，而排卵日的前5天和后4天，再加上排卵日当天，总共10天被称为排卵期。

第二，排卵试纸推算法。可从月经结束后开始测试，通过测试纸的颜色变化，推算排卵期。

第三，基础体温测试法。因为排卵期女性的基础体温会升高0.3-0.5℃，通过体温的曲线测试表判断排卵期。

第四，B超监测。可根据卵泡发育大小推算排卵期。