血糖高的人群控制血糖在平稳的范围内较为重要,其中需要注意以下几点:1、饮食的控制,每天摄入总热量要控制在理想的范围之内,既要保证营养的充足,又要避免血糖餐后的升高。2、需要进行适当的运动,在饮食运动综合管理基础上才能保证血糖的有效运用。3、血糖的自我监测,需要进行及时的糖尿病检测,才可进行积极有效调整。4、接受良好的健康教育改善和心理改善,掌握糖尿的健康知识,积极应对糖尿病的治疗。5、药物的治疗,若确诊为糖尿病,除了进行生活方式的干预,必要时还需要遵医嘱服用降糖药物。