月经紊乱怎么调理

对于虚证所致的月经紊乱多采取补气养血、滋阴调经的药物，对于实证者则采用舒肝理气、活血化瘀、温经散寒等治法进行调理。月经失调是月经的周期、经期和经量发生异常的一组月经病的总称，在中医看来，其病因主要是脏腑、冲任气血失调，胞宫藏泄功能失常，病位主要位于冲任和胞宫，但可涉及肾肝脾三个脏腑。
治疗的过程当中，应保持良好的生活饮食习惯，保持良好的心情，饮食上要以清淡为主。