孕妇睡觉翻身频繁可能会刺激胎儿使得胎动增多,增加脐带绕颈的风险。怀孕以后,不少孕妇会出现不同程度的吃不下、拉不出、睡不好的情况,各种不适的症状都会不同程度的影响睡眠质量,导致频繁翻身。其实,在怀孕期间对睡姿并没有特殊的要求,尤其在孕早期尽量选择舒服的睡姿。但是在孕中期,由于子宫增大,睡姿可能会受到一定的影响,建议不要趴着睡,因为这样可能会压迫到胎儿。而在孕晚期,尽量不要仰卧着,因为会影响到血液流动,尽量选择左侧卧位。