孕34周如何缓解宫缩

孕34周如果有宫缩的情况，具体的应对方式如下：

1、如果出现了异常的宫缩，有早产的征象，可以在医生的指导下服用保胎类的药物，能够有效的缓解宫缩的现象。

2、如果出现宫缩明显频繁，阴道内异常溢液，怀疑羊水流出时应该及时去医院检查，必要时住院治疗。

3、怀孕34周的孕妇，要控制自己的情绪，不要过于激动紧张，多休息，不要过度劳累，以免引起宫缩。

在孕后期会频繁出现假性宫缩的现象，如果伴随着腹痛以及阴道流血等症状，需要及时就诊。