孕晚期肚子发硬发紧是怎么回事

孕晚期出现肚子发硬发紧，如果不是整个肚子都这样，也没有疼痛的感觉，属于正常的生理反应，有可能是假性宫缩。宫缩是准妈妈必须经历的一种孕期状态，早期的子宫相对处于一种静息状态，12周以后可能出现感受不到的宫缩，随着时间的推移，强度和频次逐渐增加，可能使肚子有发紧发硬的感觉，并且这种情况没有规律，也不会引起肚子疼，很多孕妇会在夜间出现这种情况，第2天早晨消失，一般不会引起不适感，所以不必太担心。
建议尽量多注意休息，放松情绪，保证充足的睡眠，不要提过重的东西。