痰湿体质的症状和治疗

2021-03-07 收听量:41360

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01:30
范愈燕 主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京天坛医院 中医科
我要问专家

痰湿体质的人主要表现为人体型肥胖、腹部肥满、痰多、胸闷、容易疲倦、浮肿、口唇色淡、容易出汗、不想喝水、大便次数变多、排便不净、里急后重、厌食纳差、咽喉不适有痰或咽部异物、胸肋撑胀、喜爱甜食、舌苔白、舌侧有齿痕等。
治疗方法一般是食疗,可以吃一些利水、健脾、化湿的食物,如薏仁、冬瓜、荷叶粥、陈皮莱菔子粥等。还要适度运动,坚持体育锻炼,活动量应逐渐增强。注意远离潮湿的环境,注意保养脾胃,养成良好的生活习惯。症状严重者可在医生的指导下使用药物治疗。

中医内科
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