雌激素低可能会自动恢复,如果雌激素低是由于精神压力过大、心理紧张或饮食不调引起的,可能会自行恢复,但是如果雌激素低是由于卵巢功能衰退、遗传因素、自身免疫性疾病或医源性损伤引起的,这种情况下可能无法自动恢复,需要在医生的指导下使用药物调理,同时还需要做好饮食调理工作,这样才能够让身体尽快恢复正常。雌激素偏低出现之后可以在医生的指导下使用激素类的药物来进行调理,平时还需要适当进行体育运动,对身体恢复有帮助。