女性阴道干涩往往与女性阴道炎症、内分泌失调、饮食不均衡、更年期后雌激素分泌水平下降等多种因素有关。出现阴道干涩的情况,首先要找出致病因,如果是阴道炎症引起的阴道干涩,需要对症治疗阴道炎症;如果是生理变化造成的阴道干涩,可以通过补充雌激素来缓解,比如更年期女性在医生的指导意见下服用补佳乐,还可以多吃一些富含维生素B2的食物,如黑米、小米、荞麦、黄豆、绿豆、红豆等,坚持食用的话,能增加女性阴道适度,增加阴道分泌物。另外,女性要选择纯棉内裤,保证私处干燥透气,以防滋生细菌。