雌性激素过高怎么调理

雌性激素过高可以进行饮食调理和药物调理，如果雌性激素偏高，可以在医生的指导下使用激素类的药物来进行调理，比如可以服用雄性激素类的药物。日常生活中还需要注意个人饮食，可以适当吃点含硒元素和锌元素较多的食物，比如牡蛎、胡桃、海带等。
雌性激素偏高的患者可以适当吃点豆制品，如豆浆、黄豆等。豆制品能够起到平衡激素的功效，缓解雌性激素偏高症状。患者平时也可以适当锻炼身体，可以进行瑜伽锻炼或游泳，能帮助自己快速恢复。