胃烧灼多见于反流性食管炎、胃酸分泌过多的患者,建议吃中和胃酸的食物或药物。1、食物。常见的有馒头,馒头在制作过程中会加入苏打,苏打是碱性的,有助于中和胃酸;有条件的患者可以选择苏打水和苏打饼干,这种碱性的饮料和食物也能有效缓解胃酸分泌过多带来的不适。2、药物。胃烧灼严重者可以选择保护胃黏膜的药物来抑酸护胃。如果服用相关抑酸护胃的药物后,胃烧灼的症状不能缓解,建议尽快就医,找出胃烧灼感的原因。临床上常见的导致胃烧灼症状的疾病有反流性食管炎、消化性溃疡等。