奶水突然变少了,有可能是跟情绪、饮食等因素有关,比如近期心情比较紧张,情绪比较激动,也容易出现奶水变少的问题,或者吃了大量容易导致回奶的食物,比如韭菜、花椒等,就有可能会导致奶水突然变少,还有可能是怀孕导致的,如果近期有进行无保护性行为,出现意外怀孕,也会导致奶水变少。针对这种情况,建议先排除怀孕的可能,可以进行早孕检测,在排除怀孕之后,可以先调整好心情,尽量保持愉悦的状态,同时也可以在饮食方面选择容易下奶的汤,比如鲫鱼汤、猪蹄汤,看看奶水是否会变多。