奶水越来越少什么原因

奶水越来越少，首先要看看是不是乳腺管不通畅导致的，比如近期吃了太多油腻生冷的食物，容易导致乳腺管不通畅，或者近期情绪低落、过于劳累，没有足够的休息，都有可能会出现泌乳量的减少，从而导致奶水越来越少。
针对这种情况，最好的办法就是让宝宝多吮吸，而且还要注意两边的乳房都应该让宝宝去吸吮，饮食上确保营养，可以多喝一些清淡的鲫鱼汤，或者鸡汤、猪蹄汤等，应该注意适当休息，不可熬夜，保证良好的心情，不可太过焦虑，如果奶水一直减少，甚至停止分泌，应该到医院就诊。