手淫是一种正常的生理现象,适度手淫不会对身体造成损伤。如果手淫时间、方式、频率不当,会给身体带来以下损伤:手淫刺激会加重前列腺炎,如出现排尿不适或尿道烧灼样不适;手淫过度可导致性功能障碍如阳痿早泄;手淫后心理负担加重。中医认为手淫过度会导致肾精亏虚,出现疲劳乏力、精神萎靡、腰膝酸软、头晕耳鸣、记忆力减退,注意力不集中等。