宫缩就是指子宫收缩。孕期宫缩分为假性宫缩以及真性宫缩,其中假性宫缩的强度较低,不具有规律性,孕妇仅可感觉肚皮发紧、发硬,但不具有疼痛感,孕晚期的假性宫缩间歇时间长,持续时间短,宫缩强度不增加,一般是夜间出现,清晨消失,这种宫缩对宫口扩张无效,又叫做假临产。真性宫缩比较规律,间隔5-6分钟,持续30秒,宫缩强度逐渐增强,宫缩出现时孕妇能够感觉到明显的腹痛,规律且逐渐加强的宫缩是临产的标志性。进入孕晚期后如果孕妇在见红之后出现了规律的宫缩都预示着将要分娩,应及时到医院就诊。