小月子多久可以出门

通常建议流产后的女性休息2周左右，在此期间不要劳累，避免剧烈运动，具体还是需要根据女性的身体情况来定，如果身体情况比较差，则应适当延长休息时间。
女性在流产术后饮食方面要清淡爽口，可以多吃含有丰富蛋白质和维生素的食物，提高自身免疫力，避免喝凉水、接触生冷的食物。
另外，流产2周后应该到医院复查，了解子宫的恢复情况，一个月之内要禁止性生活和盆浴，应注意保持良好的阴部卫生环境，防止细菌上行感染。