坐月子不能吃些什么

女性坐月子一般不能吃活血的，生冷的，变质发霉的，含酒精的食物。
在饮食上，尤其是在恶露还没有完全干净的情况下，不建议产后女性吃一些会导致活血、出血的食物，像人参、鹿茸等可以在恶露完全干净后再进行补充。
另外，产后也最好不要吃一些生冷的食物，变质的食物，发霉的食物，因为这有可能会引发产妇胃肠道不适，导致身体伤害，出现腹泻、呕吐等症状，影响产妇产后身体康复。也不建议产妇吃一些含有酒精类的食物。女性产后可以多喝一些有营养的汤类，多吃新鲜的蔬菜水果。