如果超过两个月时间还没有来月经,建议尽快去医院做血HCG或者尿HCG检测,排除怀孕的可能性。如果只是偶尔的长时间不来月经,并且可以排除怀孕的可能性,一般考虑跟精神压力过大有关。这种情况下只要注意休息,保持平和的心态,过一段时间月经就会如约而至。如果月经延迟跟精神压力没有关系,需要进一步做B超检查、激素六项检查和甲状腺功能检查排除其他因素。如果B超检查显示子宫内膜厚度大于1公分,这时需要口服孕激素促进月经排出。