青少年适度的手淫,不会影响生长发育、长身高等,每周或每两周1-2次的适度的手淫,可以解除青少年心理上的压抑或缓解性压力而得到生理上的满足,不会影响健康和生长发育。适当的自慰不会长不高,因为影响身高的因素有很多,包括骨骺线的愈合时间,遗传因素,营养水平及激素水平等,适度的手淫不会造成这些因素的改变。但过度手淫,可能会导致前列腺炎、早泄等,以及体力精神状态的下降,会影响到发育。频繁手淫就造成睾酮的缺乏。从而对健康及生长发育会带来一定的影响。