孕早期出现乳房胀痛多是因体内雌激素水平发生改变而引起,大多数持续两到三个月左右,待怀孕中期随着体内激素水平逐渐稳定后会逐渐减轻并消失,在孕早期的时候要注意乳房的护理,尤其是乳头和乳晕的护理,建议每天用温水来清洗乳房的局部,保持局部的清洁。孕早期出现乳房胀痛要注意应用宽松一些的纯棉内衣,同时要注意避免挤压乳房,要注意情绪平静,避免波动,以免加重乳房胀痛,症状严重时可以用热水袋热敷来缓解疼痛,轻轻挤压或搓揉乳房也可以缓解胀痛的感觉,必要时可以在医生的指导下服用药物进行治疗。