脾虚是人体最常出现的一种表现,引起脾虚的因素也比较多,临床发现,也被大家所公认的引起脾虚的原因有:饮食不节,就是在饮食方面没有节制;饥饱失节,久而久之会有损胃气,造成脾胃虚弱;思虑归脾管,过度思虑会耗伤脾气,而引起脾气虚弱;当肝气不疏时,人就会易怒、抑郁、压抑。而肝能克脾,当一个人长期处于肝郁状态时,脾胃就会受到影响。