怎么提高性能力

提高性能力，即提高男性勃起功能。PED5抑制剂治疗最有效，临床治愈率已经达到80%以上。PED5抑制剂，能够明显改善阴茎血管内皮功能。饮食上要改善饮食结构，禁食辛辣刺激、寒凉的食物，少吃肥腻、过甜过咸的，多吃全谷食物、水果蔬菜、坚果和橄榄油。要有正确的生活方式和习惯：戒烟限酒，规律的生活、充足的睡眠，锻炼身体多运动。遇到焦虑、抑郁、生气等不良情绪时，应学会冷静思考，及时放松与调节。