蜂蜜是回奶还是发奶

蜂蜜没有明显的回奶或者发奶的作用。
蜂蜜中含有较为丰富的维生素和微量元素，不仅没有回奶或者发奶的可能，产妇在哺乳期进食，有提高母乳中营养成分的作用，可以很好的出现孩子的身体发育。需要注意的是，蜂蜜属于寒性物质，不能过量进食，避免引起产妇胃肠道不适的症状，例如腹痛、腹泻等异常。
哺乳期女性如果要促进乳汁分泌的话，可以进食煲汤类食物，例如猪蹄黄豆汤、鲫鱼豆腐汤或者是乌鸡红枣汤等，还要养成良好的作息习惯，保持心情的舒畅。