女人长时间没有性生活有什么危害

女人长时间没有性生活，对身体有多种危害。
合理的性生活，对于女性身体来说是种运动锻炼，可以增强肌肉、促进血液循环、有效的提高女性体内雌激素水平，而雌激素的正常分泌有助于延缓衰老、使月经周期保持规律性等。
建议女性在身体状况允许的情况下，可以适度的进行性生活，最好每周至少同房1-2次，以第二天身体不感觉到疲倦为好，合理的性生活，除了能对身体和心理产生有益的作用，还可以通过男女身与心的交流，增加夫妻之间的感情。