男人肾虚症状有哪些

不同的类型的肾虚其症状不同，肾阳虚可表现为四肢冰冷、腰体酸软；肾阴虚可表现为失眠多梦、健忘；肾气虚表现为气短乏力、尿频、性欲下降，精子质量下降、生育能力下降等症状；肾精亏虚可表现为健忘、记忆力减退、眼花、头晕等症状。　
造成肾虚的主要因素有先天不足、后天失养、房劳过度、年高体衰等因素。此外，不良的生活习惯，如熬夜、过度劳累、睡眠不足，以及不良的饮食习惯，如经常食用冰冷的食物可伤肾。所以，平时需形成健康的生活方式，避免过度劳累，加强运动与锻炼。必要时需在医生的指导下给予药物治疗。