无正常性生活的年轻男性,每周或每两周手淫1-2次,属于正常现象,对身体健康是有利的,可以解除心理上的压抑或得到生理上的满足。若手淫过度,反复刺激,充血、勃起,导致慢性前列腺炎的发生,并且性生活时会出现勃起功能障碍及早泄、不射精等。手淫过度需要减少手淫的次数,避免过度的性刺激,培养积极乐观向上的心态,不熬夜早睡早起,锻炼身体,如果因过度手淫出现疲劳乏力、精神不振等,可以用中医中药辨证论治调理。