手淫过度怎么办

过度手淫，可能会导致前列腺炎、早泄等。一方面可能会因为反复出血导致前列腺炎症，另一方面会导致之后正常性生活出现问题。而有些患者则是因为阴道刺激强度不如手淫，导致射精困难或无法在阴道内射精。手淫过度，需要减少手淫的次数，避免因不良网络视频及书刊造成的性刺激，同时要加强锻炼，避免长期久坐及熬夜，早睡早起，晨起勿赖床，必要时用药调理。对于青壮年，如果刻意戒除手淫，会对心理层面产生冲击，造成负面的影响，因此适度的手淫对身体健康是有利的。