分娩后可以使用收腹带,时间没有具体要求。产褥期,即产后6-8周可以使用,不要系的太紧,否则会影响产后恢复,每天最多使用8小时,可以当做护腰来使用。产后恢复的时间段内,盆腔里面的脏器要恢复到未孕时的状态,比如子宫每天都在收缩复旧,直至落入骨盆内;盆腔里面还有其它的韧带、肌肉,都需要产后恢复。如果使用腹带过紧,影响盆腔内脏器、韧带及盆底肌的恢复,可能造成盆腔内脏器脱垂。