没见红没破水光肚子疼是要生了吗

没见红没破水，光肚子疼，如果出现规律性的腹部阵痛，即宫缩，可能就是临产的先兆。建议孕妇立即到医院检查评估产程的进展。
临产的先兆除了规律性的宫缩以外，还可能出现见红，破水等情况。但，无论遇到哪种情况，建议优先选择到就近的正规医院检查待产。
孕期产妇需要注意多加休息，避免过于劳累。一定要注意保暖，保持良好的心情，保证充足的睡眠，以及保证饮食的均衡，避免吃辛辣刺激的食物。