催生妙招

首先，催产要在医生的指导下进行，非医务人员催产一旦发生危险，结果会比较严重。这些方法有一定的催产作用：1、蓖麻油炒鸡蛋。在30毫升蓖麻油加入2个生鸡蛋，充分搅拌后，加热成凝固状就可以食用了。这种催产方法简单，但服用后要严密观察宫缩情况，以保证母婴安全。2、产前运动。临产妇每天慢走30分钟，每晚临睡前慢慢做10~20个下蹲运动。3、温水淋浴隆起的腹部，每天两次，每次15分钟左右。4、刺激乳头和乳晕，可以使催产素释放，导致子宫收缩。