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吃回奶的食物会堵奶吗

高珊 副主任医师
三级甲等 中日友好医院 妇产科
我要问专家

吃回奶的食物不会造成堵奶。

回奶指的是通过食物、药物以及按摩手法减少乳汁分泌,进而起到防止乳房充盈的效果。吃韭菜、螃蟹、麦芽糖等可能回奶的食物,可以有效减少乳汁分泌。堵奶指的是女性在哺乳期间,由于奶水较多,同时乳房受到挤压,所导致的乳腺管堵塞。乳腺管发生堵塞后会引发急性乳腺炎,出现发热、乳腺疼痛等问题。

在吃了回奶的食物后,乳汁分泌会有所减少。乳腺管中的乳汁减少,只要保护得当一般不容易出现堵奶的情况。因此,女性在哺乳期吃了回奶的食物一般不会造成堵奶。如果在哺乳期出现了堵奶的问题,需要及时寻求医生的帮助。出现发热的情况时,可以在医生建议下通过布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片等药物进行退热,同时多喝水,防止退烧后大量出汗造成身体失水。

在刚刚分娩并产生乳汁时,不建议进食过量的鸡汤、鱼汤等容易下奶的食物。产后要注意避免进行剧烈运动,可以做一些舒缓的运动。饮食以清淡为主,多吃一些容易消化、高营养的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。同时要注意做好保暖措施,避免着凉。如果有不适症状,应及时到医院就诊检查。

分娩 产后
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