月经很少怎么办

月经量很少，还需要具体明确少的量，临床规定只有当月经量少于五毫升，才算真正意义的月经过少。五毫升的量其实是非常少的。如果确实整个月经期的量少于这个量需要进一步明确月经过少的原因，比较常见的原因是子宫内膜受损或者卵巢功能低下。明确病因的情况下，采取针对性的治疗，才能够起到改善月经过少的情况。
除此之外，日常生活中还需要注意保持作息规律，避免熬夜，规律饮食，不要抽烟喝酒。饮食上可以使用一些药物调整，比如说中药中的一些党参、益母草、阿胶等等，可以对女性的调经起到很好的帮助作用。