孕妇孕早期能吃芒果吗

2020-10-11 收听量:41360
田敬霞 主任医师
三级甲等 山东大学附属济南市中心医院 产科
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女性在怀孕早期可以少量的食用芒果。芒果中还有丰富的维生素、微量元素以及膳食纤维,并且芒果中含的热量比较低,属于低热量高营养的水果。
在怀孕早期适量的食用可以补充孕期营养,增强身体抵抗力,缓解孕期水肿,促进胎儿视力发育。芒果中的膳食纤维可以有效的促进肠胃蠕动,防止孕期出现便秘的症状。
如果对芒果过敏,就不建议食用。芒果也不能大量食用,因为有些人大量食用了芒果后,出现喉头水肿、身上、脸上水肿等症状,所以在孕早期尽量少量食用,避免大量食用对身体造成不良影响。

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