热痱子通常在一周左右会逐渐消退。痱子多数是环境温度高,湿度大,导致皮肤出汗过多,堵塞毛孔而引发的,通常会消散很快。如果痱子出现瘙痒现象,可以用痱子粉涂抹缓解症状。如果痱子面积过大,出现严重瘙痒症状,可以去医院皮肤科,在医生指导下用炉甘石洗剂涂抹缓解症状。皮肤有痱子期间,要保持室内通风散热,不要居住过于潮湿,温度高的环境中,如果皮肤出汗时,要及时更换衣物,保持皮肤干燥整洁,衣服以宽松棉质吸汗的衣物为主。