白痱的食疗要如何做

白痱可以通过使用西瓜、苦瓜、绿豆等食物制作为菜肴进行食疗。

食疗通常是一种比较好的治疗方法，可以采用以下几种食物，制成菜肴来预防痱子。西瓜可以排毒利尿。将西瓜清洗干净，去皮、煮水或制成菜肴，可以起到清热解暑、凉血止渴的作用。还可以食用苦瓜来促进食欲。可以制成凉拌苦瓜来，有利于体内毒素排出，以达到预防痱子的效果。绿豆对于预防痱子也有很好的效果。使用绿豆慢火煮水，制成后将豆子与水同时服下。也可以将薏米加入其中，效果更优。

这些食物都可以清热排毒、化湿健脾，长期食用会对白痱的预防、治疗起到良好效果。