子宫切除术后至少要一个月才能恢复,术后十天有疼痛感是正常的。子宫切除后建议卧床休息一周左右,暂时不宜对腹部造成压迫刺激,同时也要做好腹部保暖工作。恢复期间不宜过多的活动,但是需要适当活动,适当的活动能够促进肠功能的恢复,另外也能减少术后肠粘连的情况发生。摄入足量的蛋白质,以促进术口组织的恢复效果,并且饮食上也要少吃或不吃生冷刺激的食物。