一般自然流产的女性是需要卧床休息一周的,两周后才可以在参加工作,自然流产是指怀孕28周之前,孕囊或胎儿自发性的从宫腔内排出来。自然流产之后,个人根据身体恢复情况,酌情安排卧床时间就可以。如果身体比较虚弱,比如头晕、乏力等,可以适当多卧床休息几天。如果身体素质比较好,自然流产后没有明显的不适症状,也可以适当活动,有时适当活动反而有利于身体尽快康复。
自然流产以后,女性需要休息一段时间才能够恢复正常的生活或工作,自然流产以后孕妇休息多久主要取决于流产的孕周。注意不能吃太刺激性的东西,饮食一定要注重营养为主,少吃海鲜食品,睡眠质量要保持良好。