宫缩什么感觉

子宫收缩的感觉是子宫痉挛疼痛的感觉，像月经期间出现痛经一样，子宫收缩反应，肚皮会比较紧，伴有腹部下坠腰酸的感觉。每一个女性宫缩程度不同，感觉也不相同，宫缩是孕妇在孕晚期正常的生理现象，建议在怀孕期间多喝苹果鲫鱼汤，具有生津润肺、健脾补益的作用，鲫鱼汤里含有蛋白质，容易消化吸收，宫缩的时候只要和医生配合，利用练习过的呼吸操配合宫缩，就能够顺利度过分娩关。
建议在孕晚期出现宫缩时一定要密切观察，如果出现规律性，就表示进入临产阶段，需要及时住院进行待产。